准妈妈怎样如鱼得水
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
我们来谈谈,准妈妈在产后何时可以「恢复营业」。
根据研究发现,在心理学上,影响产后性生活的因素包括∶担心会感染、怕伤口(会阴切开部位等)痛、伤口受伤,或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛,不想被先生瞧见,因此排斥性生活。另外,经常被小宝宝打断,久了也会没有兴致。
此外,许多生理上的因素,也会影响产后性生活。包括剖腹产的伤口未复原、睡眠不足没有力气、喂母奶的产妇会泌乳不方便行房,还有产后忧郁症,没有性欲等等。
根据统计,产后不能「正常营业」,最多的原因(约40%)是性交疼痛。代表着会阴伤口的愈合不佳,或是愈合时间不够久,以及夫妻两人太久没有「操兵」,所以不太熟练,造成招数有些陌生,两人配合不来所致。
因此,想要「如鱼得水」,夫妻双方在心理、生理方面需有充足的准备,所有可能引起焦虑的因素,都要事先好好沟通才是。
产后房事何时恢复
一般而言,恢复房事最佳时机是产后6~8周。这是为什么呢?因为,准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化,这些状态通常会在产后 6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重 100公克,到了足月可以重到 1200公克 (增大11倍),而小宝宝出生后,子宫也还有 1000公克重。从外表看起来差不多是怀孕5个月的大小。子宫须等到约1个月后才能回到常态。在此之前,如果太用力的性交都会引起不适。
若有作「会阴切开」的产妇,伤口通常要 6周左右才会复原。「剖腹生产」的伤口也是大约要6周时间恢复,用力时才不会酸痛。
目前各大医院都会安排产妇在产后 6周后,回医院复诊。医师们通常会检示伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态,以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉您复原很好,产妇们应该可以拾回信心;有些产妇在产后 6周以后,会阴部仍然觉得硬硬胀胀的,可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部,可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化,行房时也不怕引起疼痛。
有人说∶「鱼水交欢,是为了享受人生;生儿育女,是它们的副作用」不论这个说法是否有待商议,但至少有一点可以确定,那就是这个世界永远少不了男人和女人。所以,「整修内部」之后,也该早日重新「开幕志庆」,人生才美丽!
准妈妈如何吃红枣
准妈妈感冒必读 准妈妈春季感冒怎么预防
准妈妈如何应对阴道炎
准妈妈怎样容易快速受孕 孕前不得不知的小技巧
夏季准妈妈如何驱蚊
准妈妈饮食禁忌 这四种鱼别吃
这样的准妈妈不宜出门
准妈妈孕期利水消肿食谱(五)
准妈妈怀孕期间吐黄水是怎么回事
上班族带饭族准妈妈 如何吃得健康又营养
准妈妈怎么防痔疮
怎样解决孕前准妈妈的不正常表现
准妈妈如何补充矿物质
准妈妈们如何保暖过冬
宝宝耳朵进水了 妈妈们得这样处理
准妈妈洗澡要注意些什么 准妈妈如何洗澡
杜海涛妈妈开直播,谈到“准儿媳”乐得合不上嘴
准妈妈怎样使用手机可以减少辐射
准妈妈夏季如何防晒
准妈妈怎么远离失眠
准妈妈孕期利水消肿食谱(七)
孕晚期准妈妈如何饮食
准妈妈孕期利水消肿食谱(二)
准妈妈如何预防难产
夏季准妈妈怎么洗澡
准妈妈必知:孕妇吃什么鱼好呢?
怀孕初期反酸水 准妈妈该如何应对
准妈妈这样吃 宝宝更聪明
水痘高发季 准妈妈预防水痘措施
夏季孕妇上火怎么办 怎样让准妈妈消消火
准妈妈不宜吃的八种水果
准妈妈孕期利水消肿食谱(一)
孕妈妈得了产后风湿怎么办 产后风湿能治好吗 准妈妈得了产后风湿能治好吗