胃病患者吃这些蔬菜
本文已影响4.39K人
本文已影响4.39K人
胃病是一种非常常见的病,虽然说胃病不会很迅速的给患者身体造成严重危害,但是胃病患者承受的痛苦是常人所无法感受到的。有胃病的人,如果吃错东西、或者是吃了刺激性的食物,就有可能引发胃疼,或是天气改变、季节交替等也可能引起胃疼。那么胃病患者吃哪些食物对身体好呢?
胃病患者的保胃蔬菜
1、大蒜:是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
2、洋葱:吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含有一种叫作栎皮素的物质,为天然的抗癌物质。研究显示,经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
3、菌菇类:这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中许多菌菇类都含有抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用,还能提高人体免疫力。
4、番茄:含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
5、花椰菜:含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素,能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
温馨提示:有的胃病患者可能就是普通的胃炎,只要注意平日的保养就不会频繁发作,俗话说“胃病主要靠养”,这里的养主要是指食物保养,有一些食物如上述介绍的几种,对胃病患者都有很大好处,即使没有患胃病也能起到预防作用,然而那些刺激性、寒、硬食物,胃病患者最好不要食用。
夏天宝宝吃什么蔬菜好 这些蔬菜要多吃
男性前列腺患者护理方法 多吃蔬菜
胃病是通病 胃病患者该吃什么食物好
肾炎患者吃什么好 常吃四种蔬菜
糖尿病患者需多吃蔬果 蔬果降糖的原理
慢性胃炎的患者吃什么菜好?
胃溃疡患者吃什么水果最好?胃溃疡患者的饮食禁忌有哪些?
减肥蔬菜汤越吃越瘦 这些蔬菜能减肥
胃病患者要吃好 预防胃病有五戒
胃病患者吃六种水果养胃
生姜养胃吗?胃病患者吃什么好
乳腺癌患者术后吃什么蔬菜好
糖尿病吃什么蔬菜最好 多吃这些蔬菜赶走糖尿病
吃什么蔬菜能养胃 7大养胃蔬菜推荐
这些蔬菜是糖尿病克星 多吃有益
胃病什么东西不能吃 胃病患者不能吃的食物有哪些
高血压患者吃什么蔬菜降血压
女性气血不足吃什么蔬菜 这些蔬菜可常吃
老人吃什么蔬菜好 这些蔬菜可以多吃
胃病患者吃什么食物好?
糖尿病患者主食蔬菜要怎么选择
空腹吃这些水果易患胃病
减肥蔬菜汁之芹菜汁 减肥蔬菜汁之白菜汁减肥蔬菜汁之番茄汁减肥蔬菜汁之苦瓜汁减肥蔬菜汁之胡萝卜汁减肥蔬菜汁之黄瓜汁
吃什么蔬菜能养胃 四种养胃蔬菜推荐
胃病患者能吃粗粮吗?
乳腺癌患者宜吃的四大抗癌蔬菜
乙肝大三阳患者适合吃的蔬菜
这些蔬菜千万别乱吃!
蔬菜生吃好还是熟吃好 这些蔬菜生吃会中毒
哪些胃病患者不能喝茶
减肥多吃蔬菜好 这些蔬菜汁能减肥
害怕胃病会癌变?吃这些食物能防止胃病癌变
蔬菜虽好 吃这些蔬菜预防中毒!