日常生活中有哪些防癌方法
本文已影响2.37W人
本文已影响2.37W人
在近日举行的2012欧洲肿瘤大会(ESMO)上,中国癌症领域的专家表示,目前国内老百姓的保健意识在提高,开始重视疾病预防,但是却存在诸多误区。如对年轻女性来说,乳腺癌筛查做钼靶并不是一个合适的方式。
肺癌筛查:每年做一次低剂量螺旋CT 乳癌筛查:40岁以下别用钼靶
每年花几百元去医院做个钼靶检查就是预防乳腺癌的有效方式?肠镜年年做可以预防肠癌?而对于肺癌的早期发现拍张胸片就行了?我们时不时会听到身边的熟人给你介绍“防癌经验”,小心,这些方法可能误导你。
在近日举行的2012欧洲肿瘤大会(ESMO)上,中国癌症领域的专家表示,目前国内老百姓的保健意识在提高,开始重视疾病预防,但是却存在诸多误区。如对年轻女性来说,乳腺癌筛查做钼靶并不是一个合适的方式。
乳腺癌筛查:40岁以下只拍钼靶看不清
现在的城市白领有相当多的人能做到每年定期体检,而且通常会选择钼靶检查进行乳腺癌筛查。对此,中国抗癌协会乳癌专业委员会常委、307医院乳腺肿瘤科主任江泽飞对新快报记者表示,并不是所有人都适合钼靶检查。40岁以上女性检查可以以钼靶为主,40岁以下则应该以超声为主,因为对于年轻女性来说,钼靶是拍不清楚的,而且钼靶本身对乳腺也是一个恶性的刺激,是有害的。超声的准确率大概能在80%到85%,建议一年到一年半做一次。
而对于那些超声和钼靶不太容易鉴别的可以用磁共振。其实磁共振的优势是最大的,只是因为价格的关系,比较贵,所以选择的比较少。在美国磁共振用于早查、筛查。
对于那些年轻的、有家族史的人,可以选择性使用磁共振,准确率可以达到95%。
江泽飞强调,乳腺癌的最好预防是早点知道,早点改变生活方式,而不在于检查。他表示,乳腺癌的发病高峰年龄如果在40到45岁的话,对于女性来说应该从25岁到30岁就开始注意生活节奏和生活规律,减少激素、酗酒、抽烟等不利因素。
那么,年轻女性应该从多少岁开始做筛查?
江泽飞表示,“在怀孕以前你要注意乳头是否凹陷,乳管是否通畅。在哺乳期,两侧的哺乳是不是正常。哺乳期过了以后,两侧乳房的大小,以及它内部的结构是否有异常。然后到了35岁—40岁以后,就要注意每年定期去做体检,或者做超声波的检查。“超声的准确率能在80%到85%,一年做一次,高危人群半年做一次。”他说。
肺癌筛查:每年做一次低剂量螺旋CT更好
有人认为,对于肺癌预防,每年照一张传统的胸片就万事大吉。其实,事情并非想象的那样简单。
上海交通大学附属胸科医院主任医师陆舜表示,传统的胸片查不出早期肺癌,低剂量螺旋CT对高危人群的筛选才有意义。比如,对于40岁以上的、抽烟的高危人群,能及时发现肺癌。
在我国,70%的肺癌患者发现时已经是晚期。如何提高早期的发现度?除了对高危人群的筛查,生活习惯的改变,控烟等也非常重要。如:肺癌有些情况下会表现为咳嗽,跟慢性气管炎混淆在一起,患者如果出现咳嗽,持续两周左右治疗效果不好的话,应该引起重视。
肠癌筛查:普通人十年做一次肠镜
肠癌是我国最常见的恶性肿瘤之一,由于肠癌早期症状不明显,不易被察觉,我国确诊时,约60%患者为II期和III期。
浙江大学医学院附属第二医院主任医师张苏展表示,肠癌可以通过筛查降低发病率和死亡率。在美国,大概60%的40岁以上的成年人都接受过一次以上的肠癌筛查。但中国接受过筛查的成年人大概不到5%。
如果你是没有家族史的人,做肠镜筛查每十年做一次就可以了,对于那些有家族遗传倾向的人三年到五年做一次。张苏展建议,高危人群从30岁开始就要做肠癌的筛查,普通人可以50岁以后再开始做。
普通人群可以每年做一次大便潜血筛查,价格很便宜。
专家提醒说,除了到医院做筛查,在日常生活中对早期症状的自我判断也很重要。如:大便习惯改变,多数人有每日定时排便一次的良好习惯。如果没有其他原因(包括旅行、生活环境变化及服用药物的影响等)而常常发生便秘、腹泻应当引起注意,比如大便可以变细,原来一天一次大便,在无任何原因下,变成一天好几次大便或者好几天一次大便等等。再如:腹泻,每日排便数次甚至多达十余次,可为粘液血便、粘液脓血便或溏薄的稀便。有些人还伴有排便不净感(即里急后重感),尤其是发生于青年人时。对于这些情况,如按常规治疗两周以上仍无效时,应想到是否为大肠癌的早期征兆。而对于治疗,病人在完成手术后对辅助治疗有特殊的要求,在美国的指南里,希罗达已经作为辅助治疗的一个金标准。
日常生活中的高血压预防方法
日常生活中防火的方法有哪些 日常生活中防火的方法介绍
日常生活有哪些保护食管方法
日常生活中有哪些大肠癌的病因呢
日常生活中预防脱发的措施有哪些
日常生活中预防耳鸣的方法
日常生活有哪些保护肾脏方法
日常生活中预防不孕症有哪些要点
日常生活中预防阴道炎的方法
日常生活中哪些食物能抗癌
日常生活中预防口臭的方法
日常生活中怎么预防唇炎方法
日常生活有哪些致癌物质
日常生活预防癌症有哪些注意事项
日常生活有哪些保健牙齿方法
日常生活有哪些保护眼角膜方法
生活中有哪些防癌食物
日常生活怎么预防口腔癌方法
日常生活有哪些保护听力方法
日常生活中防治冠心病的方法
常见癌症有哪些 生活习惯易引发癌症
日常生活中预防甲沟炎的方法
日常生活中男戒的保养方法有哪些
日常生活中卵巢癌的症状有哪些呢
日常生活中怎么甲状腺癌方法
日常生活中怎么预防骨折方法
日常生活怎么预防鼻咽癌方法
日常生活有哪些牙齿保健方法
日常预防乳腺癌的方法有哪些
日常生活中要怎样防癌
预防乳腺癌的方法有哪些 9大预防措施从日常做起
日常生活怎么预防胰腺癌方法
日常生活丰胸的方法(日常生活中有什么丰胸方法)