准妈妈在怀孕期间应禁食哪些食物
本文已影响6.76K人
本文已影响6.76K人
准妈妈们在怀孕期间可要管好自己的嘴巴,不能乱吃。有很多食物都要忌口,而且不能随意混搭食用。
螃蟹:味道虽然鲜美,但其性寒凉,有活血祛淤之功,对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效 ,但是甲鱼性味咸寒 ,有着较强的通血络、散淤块作用 ,因而有一定堕胎之弊 ,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强
薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能
马齿苋:它既是草药又可做菜食用,其药性寒而滑利,实验证明,马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。
杏子及杏仁:杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ,能使胎儿窒息死亡,小儿食用 7~ 10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇禁食杏仁。
黑木耳:黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。
芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。除此之外还要注意:
1.避免喝酒。如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展。
2.尽量不饮用含咖啡因的饮品。咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有造成胎儿手指、脚趾畸形的可能,同时也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品。建议每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3.避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物糖、薯片等会导致孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机病症之外,也会增加分娩时的困难。
4.不可过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇不可食用过量。
妊娠期间 ,孕妇应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响。因此在饮食方面应该要多加注意。不要让流产有机可乘。
怀孕妈妈饮食注意事项 怀孕妈妈禁吃的七种食物
怀孕期间 准妈妈肚子长黑毛怎么回事
孕妇饮食禁忌 这些食物准妈妈要远离
孕妇不能吃哪些食物:怀孕期间孕妇禁食的18种食物
孕晚期尿失禁 准妈妈如何来应对
孕晚期准妈妈如何饮食
准妈妈要注意的孕前饮食禁忌
哪些食物帮助孕妈妈开胃
孕期检查 准妈妈对于孕检存在哪些误区
准妈妈夏天宜吃哪些食物
怀孕期间准妈妈吃鸡蛋要注意什么
准妈妈怀孕期间遭遇妇科病怎么办
怀孕初期反酸水 准妈妈该如何应对
怀孕初期饮食应注意什么,哪些食物不能吃?
怀孕期间孕妈哪些事情不能做
怀孕期间准爸爸要呵护准妈咪
怀孕期间孕妈妈如何护肤
准妈妈孕期利水消肿食谱(二)
准妈妈到了怀孕中期要做哪些检查
怀孕期间不能吃哪些食物
孕期妈妈冬季饮食的禁忌!
高龄准妈妈在孕期要准备哪些用品呢
哺乳期妈妈饮食有哪些禁忌
怀孕期间哪些食物不能吃
准妈妈孕期利水消肿食谱(五)
准妈妈孕期饮食的黄金标准
准妈妈孕期利水消肿食谱(一)
怀孕初期症状有哪些 新手妈妈如何应对怀孕
怀孕期间不宜吃哪些食物
准妈妈安胎吃哪些食物比较好
怀孕期间 准妈妈真的不能用吹风机吗
怀孕期间孕妈妈如何美容
怀孕早期 准妈白带有哪些变化