骨质疏松需怎么进行预防
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“骨质疏松嘛,补点钙就行了”。这是很多老年骨质疏松患者常说的一句话。殊不知他们这种对待疾病的大无畏精神,也成为了他们对骨质疏松症危害性的无知表现。
其实,骨质疏松症一直以来都伴随着人类。人体的衰老是一个不可避免的过程,随着人类寿命的延长,老龄化明显,患骨质疏松症的人也就越来越多。但是这一常见病,却未引起人们足够的重视。这是因为这一病症发展缓慢,治疗也不能立竿见影。然而,这一病症的后果却不容忽视,其中最严重的就是骨质疏松性骨折,尤其是髋骨折。
据医学统计,骨质疏松症引起的髋部骨折患者中,有20%的人会在一年内死亡。当然,这些死亡的人并非骨折本身,而是因为骨折后长期卧床,引起的心肺肾功能衰竭、血管栓塞、感染等等。据2006年全国抽样调查显示,在50岁以上的人群中,约有6944万人(男1534万,女5410万)患有骨质疏松症,约有2亿的人存在低骨量;50岁上上骨质疏松症病人中,发生骨折的机率约为138~277/10万,这是一个非常高的机率。
可见,预防骨质疏松对于中老年人的健康至关重要。虽然“亡羊补牢”也是挽救措施,但我们更需要的是“末雨稠缪”。千万不要让一个小小的疏忽,毁了你健康的千里之堤。
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