哪些生活习惯损害听力
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损害听力的三类原因
专家说,先天性听障塬因包括遗传因素;母亲怀孕期间感染德国麻疹,影响胎儿听觉神经发育;生产时间过长,以致头部血液供应不足,造成缺氧性听障;婴儿出生后黄疸,都会增加听力受损的机会。
后天因素则包括:头部意外受伤、年老衰煺、感染流行性病毒或细菌,如肺炎、脑炎、痲疹,以及长期处于噪音环境,或突遭巨大声音刺激,都可令耳内神经细胞受创,令听力永久损伤。
专家称,不少青少年都爱好长时间听MP3,并经常不自觉调高音量,对听力造成慢性伤害。同时因人口老化,长者听力衰煺问题亦愈见普遍。
搭车听歌最易中招
不少市民喜欢在乘搭交通工具时听音乐自娱,此举却可能误堕听力衰煺陷阱。专家指出,乘搭交通工具时,特别是地铁,由于环境噪音大,加上一般耳筒容易漏音,大家在不自觉下将音量愈调愈大,耳长时间受噪音侵袭,容易造成暂时或永久性听损。她指出,若负责传递讯号到脑部的毛细胞永久受损,可致失聪。
专家表示,使用不同类型耳筒,对音量控制有莫大影响。「耳筒质素参差,部分漏音情况严重,令人愈调愈大声。近年,市面推出的直入式耳筒,消费者可根据个人耳朵形状,度身订造一个贴身耳塞。「此类耳筒质素较好,一来更贴近耳鼓,二来订造切合耳形的耳塞,可更有效阻隔环境噪音,从而降低音量。订造耳塞须倒模,价钱约四百元一对。她建议,若十分喜爱听音乐,而且长时间用耳筒听音乐者,应选配高质素耳筒及耳塞,以保护听力。
初期难察职业性失聪
如工作环境高于八十五分贝,听觉会日渐受损。地盘、酒吧、娱乐场所、麻将馆等员工,多为职业性失聪高危族。由于职业性失聪初期不易察觉,直至细胞受损日深,出现连串徵状,包括与人交谈时听不清楚、出现耳鸣、旁人发觉患者说话变大声,以及不自觉将电视音量调高等。最佳预防方法为避免处于高噪音环境,以及正确使用护耳塞,并定时检测听力及尽早治疗,需要时可选择合适的助听器作辅助。
3成受访青年损听力 护耳法门急登场
时下青年喜欢随时随地听音乐,但日前有调查发现,叁成受访青年自使用MP3机听歌后,听力有转差情况﹔五分之一受访者更表示听歌后出现耳鸣。听力学家指出,耳若长期处于高噪音环境下,容易造成听力提早衰煺。应了解定期进行听力测试的重要性。
定期验耳免听损
听力受损最大徵状就是耳鸣,梁紫慧提醒大家,若经常有耳鸣现象,便是耳给大家的讯号,提醒阁下听力可能已受损,应找耳鼻喉专科医生或听力学家进行检查或听力测试。她说﹕若经常要别人重复说话,加上别人指你说话的音量很大声,有可能代表你的听力已减弱,应尽快进行听力测试。
其实,除了长时间以高音量听歌会损害听力外,不适当处理耳疾,都有机会损害听力。她指出,耳若出现不适,例如痕痒、红肿、耳痛,便应立即向医生求诊,不该自行处理,否则只会令情况恶化。她又建议市民可定期验耳,从而得知听力情况。
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