地瓜粉可以减肥吗 地瓜粉的热量
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
地瓜粉的热量
别名:番薯粉、红薯粉
热量:336大卡(100克)
分类:五谷类
评价:甘薯加工而成的淀粉,镁含量较高,其他与减肥相关的营养均不突出,适宜减肥期间食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)336.00
碳水化合物(克)80.80
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)2.70
纤维素(克)0.10
维生素A(微克)3.00
度量单位
度量单位热量(可食部分热量)
1碗甘薯粉(230.0克)773大卡
标准(100克)336大卡
地瓜粉的功效
地瓜粉还有药用价值,当你上火的时候就可以使用来降火。由于吸收拉水分很多,和下去就相当于喝拉不少水。所以你需要去上几次厕所。所以有降火的功效。
地瓜粉的吃法
倒入水加热搅拌,做成粘稠状的透明液体,可以加入糖来调味。
地瓜粉的使用效果
精彩推荐:
减肥食物热量表查询
面粉可以减肥吗 面粉的热量
吃冬瓜可以减肥吗 推荐6道冬瓜减肥食谱
八角可以减肥吗 八角的热量
生吃苦瓜可以减肥吗 生吃苦瓜会降低生育
喝南瓜粥可以减肥吗
地瓜粉条怎么做减肥 地瓜粉条减肥方法
吃什么减肥 吃西瓜可以减肥吗
猪脑可以减肥吗 猪脑的热量
吃黄瓜可以减肥吗 黄瓜好处这么多
肥牛可以减肥吗 肥牛的热量
黄耳可以减肥吗 黄耳的热量
洋菇可以减肥吗 洋菇的热量
孕妇能不能吃白地瓜,怀孕可以吃白地瓜吗
吃什么减肥 吃甜瓜可以减肥吗
吃丝瓜可以减肥吗 7道丝瓜减肥食谱推荐
吃西瓜可以减肥吗 怎样吃西瓜减肥
甘草可以减肥吗 甘草的热量
吃南瓜会长胖吗 南瓜这样吃可以减肥
吃黄瓜鸡蛋可以减肥吗
吃什么减肥 吃哈密瓜可以减肥吗
松蘑可以减肥吗 松蘑的热量
吃冬瓜可以减肥吗 水肿型肥胖首选
喝苦瓜汁可以减肥吗 多久见效
吃地瓜可以减肥吗?地瓜减肥方法有哪些
花椒可以减肥吗 花椒的热量
鸡肝可以减肥吗 鸡肝的热量
吃什么减肥 吃黄瓜可以减肥吗
木薯粉可以做南瓜饼吗,不可以(遇水加热后会变成浆糊状)
地瓜清热又解酒 地瓜丸子的做法
料酒可以减肥吗 料酒的热量
茴香可以减肥吗 茴香的热量
酸辣粉热量高吗 吃酸辣粉能减肥吗
螺蛳粉热量减肥可以吃吗
苦瓜可以减肥吗:可以(但是不宜多吃)